ダイエット ドローイングダイエットを1カ月実践した効果と感想
ドローイングは、お腹をグッと引っ込めるやつです。 お腹が出てるのをばれたくないときにやるアレですね。 本屋で「30秒ドローイン!腹を凹ます最強メソッド」を立ち読み。 通勤のときに30秒お腹をへっこますだけで、1カ月3kgやせるとか。 これな...
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