健康

今年も寒い冬に突入し、低い気温と乾燥した空気を好むかぜの原因ウイルスにより、「かぜ」が流行してます。 インフルエンザは例年12 月から3 月にかけて流行しますが、年によっては1～2か月早い場合があります。 インフルエンザは肺炎や気管支炎など...

実は僕は大の冷え性です。 特に冬場は「あ～またこの季節が来たよ・・・」と憂鬱でしかたがありません。 とはいえ、ただ寒さにやられっぱなしは悔しいですよね！ ということで「冷え症対策」に焦点を当てて、冬を元気に乗り切るための情報をご紹介します。...

パソコンは日常生活に欠かすことのできないツールです。 今は仕事でもプライベートでもなくてはならないものですが、油断するとつい集中して長時間画面を見続けたり同じ姿勢ですごしてしまいます。 ぼくもイスやキーボードやマウスを使いやすい物に変えたり...

ブルーマンデー症候群という言葉があるらしい。 日曜日の夕方から月曜日の朝にかけて、仕事が憂鬱で元気がでない症状のことみたいですね。 サザエさんシンドロームとも呼ぶようです。 でもこれって、サラリーマンなら誰でも多少はありますよね！ ぼくもあ...

テレビや雑誌やインターネットも度々紹介される「瞑想」 スティーブ・ジョブスが自伝の中で瞑想を日課にしていたと明らかになるや、アメリカのビジネスマンの間で瞑想ブームが起こっています。 ２ｃｈまとめサイトでも 「瞑想やれよ人生変わるぞ」 「ため...

親が白内障の手術をしたときに利用したのが、「高額療養費制度」です。 これ、一言でいってしまえば「払いすぎた治療費が戻ってくる」ってこと。 そのとき調べた知識を、できるだけ分かりやすく簡単にまとめてみます。 世帯ごとに治療費の負担額が決まって...

何気なく2chまとめアプリを見ていたら、泣けるCMを見つけました。 盛岡の音楽教室　東山堂のCMでyahooニュースでも話題になったようです。 泣いてしまった。 パッヘルベルのカノン、好きなんですよね。 音楽だけでもジーンとくるのに、この結...